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產后知識
月嫂 | 秋冬月子餐這樣吃，營養美味不長胖！
''寶媽們的月子餐是至關重要的，尤其是在秋冬季節。進入秋季后，氣溫漸涼，晝夜溫差很大，氣候干燥又寒冷，應該順應時節吃...<查看詳情>
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月嫂告知：產后漏尿、x生活不和諧...盆底肌松弛真的與分娩方式有關？
十月懷胎，一朝分娩。分娩是女人一生中的里程碑之一。生產后的女性盆底肌會松弛，有些人會認為，這與分娩的方式有關。嘉堡服務月嫂提醒您：無...<查看詳情>
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育兒嫂 | 孩子是媽媽生的，爸爸卻“產后抑郁”了！
在大多數人的印象中似乎只有女性才會患上產后抑郁但實際上產后抑郁并不是產后媽媽的專屬爸爸們也可能會患上產后抑郁孩子是媽媽生的爸爸卻產后...<查看詳情>
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坐月子能吃芒果嗎？
''首先關于這個問題的答案是肯定的，只不過在我們生活當中都知道芒果具有一定的止血效果，所以她們正值哺乳期間，非常害怕...<查看詳情>
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月子里該不該減肥呢？
''我剛剛生完寶寶7天，比懷孕前胖了十幾斤，可現在每天為了給寶寶喂奶，我還要吃很多好吃的，很擔心我的體重就此減不下來...<查看詳情>
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你知道嗎？寶寶比大人更需要涂防曬！
''在大部分人的認知里，防曬是愛美人士在意的護膚關鍵，而嬰幼兒需要多曬太陽補充所需要的維生素。其實不然，防曬還是要從...<查看詳情>
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